Schön, dass Du da bist.

Starte jetzt in eine sportliche Zukunft!

Mein Name ist Dominique und bei mir steht die Kombination aus Bewegung, Ernährung sowie Spaß an erster Stelle. Hier ist es nicht wichtig deinen inneren Schweinehund zu überwinden, sondern dir die Freude am Training zu vermitteln.

Du weißt noch nicht genau was du möchtest?
Kein Problem, ich helfe dir.

Schau dich in Ruhe um und wenn du Fragen hast, nutze gerne mein Kontaktformular.

Kontaktformular

Personal Training

Du möchtest gerne eine 1:1 Einheit für Dich buchen, damit du eine motivierende Person an deiner Seite und einen verbindlichen Termin hast? Dein Schweinehund lauert hinter jeder Ecke und du schaffst es einfach nicht alleine? Oder du brauchst Unterstützung für ein bestimmtes Ziel?

Dann schreibe mir sehr gerne und wir vereinbaren einen Termin für dein Personal Training.

Personal Training

Online-Live-Training

Du möchtest gerne mit wenig Zeitaufwand etwas Gutes für dich und deinen Körper machen? Du möchtest dich gerne zusammen mit anderen Sporties bewegen und motivieren lassen egal wo du gerade bist?

Dann schau doch gerne beim Online-Live-Training vorbei.
Let’s do it!

Online-Live-Training

Gruppentraining

Du möchtest dich gerne draußen bewegen, brauchst eine Motivation oder einen verbindlichen Termin? Du möchtest nicht alleine trainieren und magst die Dynamik und den Push durch eine Gruppe?

Dann schau doch gerne beim Outdoor Gruppentraining vorbei. Ich freu mich auf dich!

Gruppentraining

„Gib niemals auf und glaub an Dich!“

Dominique Faber-Au

Philosophie

Mein Fokus liegt auf Dir. Ich verfolge keine Schönheitsideale, denn jeder Mensch ist auf seine eigene Art und Weise schön, so wie er ist! Ich bin positiv, fröhlich und eine energiegeladene Frau. Meine Herzensangelegenheit ist es Menschen wie dir zu helfen, sich im eigenen Körper wieder wohlzufühlen. Dabei steht dein eigenes, individuelles ICH im Fokus. Gemeinsam erschaffen wir eine gesunde Balance zwischen Herz und Kopf, sodass du dich wohlfühlst. Wir stärken durch Bewegung und eine bewusste Ernährung deine innere Energie und lassen Dich von Tag zu Tag stärker und glücklicher werden. 

Meine Qualifikationen

  • B.A in Fitnessökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (Abschluss 2014)
  • Postnatal Trainerin (Akademie für Prä- und Postnatales Training)
  • Power Plate Personal Trainerin (Power Plate Akademie)
  • Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)
  • Trainerin für Sportrehabilitation (BSA)
  • Gesundheitstrainerin (BSA)
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)